Một ứng dụng miễn phí cho Android, do EASYFITNESS Management GmbH phát triển.
EF Digital là thế hệ mới của huấn luyện thể dục. Nó kết hợp những điều tốt nhất của huấn luyện kỹ thuật số và vật lý để giúp bạn đạt được mục tiêu của mình.
Bạn có thể truy cập nó ở bất cứ đâu và bất cứ lúc nào, và nó phù hợp cho mọi người, từ người mới bắt đầu đến những vận động viên nâng cao hơn. Nó có thể được sử dụng độc lập hoặc kết hợp với ứng dụng EF Original.
EF Digital cung cấp một chương trình huấn luyện đầy đủ với hàng trăm buổi tập luyện, cùng hàng trăm video hướng dẫn tập thể dục, hướng dẫn dinh dưỡng, lịch tập luyện và nhiều hơn thế nữa. Nội dung có thể truy cập ngoại tuyến, vì vậy bạn không cần phải có kết nối internet để sử dụng nó. Bạn cũng có thể truy cập nó khi đang di chuyển, điều này làm cho nó phù hợp cho mọi người, từ người mới bắt đầu đến những vận động viên nâng cao hơn.
Nếu bạn mới bắt đầu tập thể dục, hãy bắt đầu với một chương trình huấn luyện vật lý và một kế hoạch dinh dưỡng. Chương trình huấn luyện sẽ giúp bạn phát triển cơ bắp, gân và các bộ phận khác của cơ thể mà bạn sẽ sử dụng trong cuộc sống hàng ngày. Kế hoạch dinh dưỡng sẽ giúp bạn giảm cân và đạt được mục tiêu của mình.
Đánh giá của người dùng về EF Digital
Eğer EF Digital denediniz mi? Düşüncelerinizi bırakın siz olun!